わきがは生きづらい?自分が臭い気がする・自分の体臭が気になる・自分の臭いがわかる方法

 

日本はわきがにとってとても生きづらい社会。それは、日本人のわきが率が15~20%と低いためと言われていますが、国際結婚の増加や食の西洋化でこれからはもっと増えていくのではないでしょうか。

それに加えて日本人のつつましさで、あまり過度な香りを好まない傾向があり、香水が浸透しないのはこんな背景もあるようで、香りの強いニオイは嫌われるということがあります。デオドラントも無香性が好まれ、わきがと香りをミックスさせたニオイはご法度で、香りの強いものはダメという暗黙の了解のようなものがあるように感じます。

 

あなたは、自分の臭いの自覚がある人で、とてもそれを気にしている、もしくは気になっているけれど特に誰からも指摘されていない状況ですか?それならば、しっかりとわきがの知識を身に着けて対応していきましょう。毎日のケアでわきがは軽減できるんです。

それでは、臭いがわかる方法や生きづらい社会をどう乗り越えていくのか一緒に見ていきましょう。

 

自分が臭い、体臭が気になる、自分の臭いがわかる方法とは?

 

それでは、まずわきがのメカニズム知っていますか?

ワキガとは

人間には3つの汗腺があり、エクリン汗腺とアポクリン汗腺と皮脂腺があります。

  • エクリン汗腺に臭いはありません。人間の体にほぼ分布しています。エクリン汗腺の数は人種によって異なり日本人の平均は350万本あり、一平方センチあたり200~300本あります。
  • アポクリン汗腺は特殊な場所にあり、脇、乳輪まわり、へそ、陰部、肛門周辺、耳の中に存在します。アポクリン汗腺の大きさはエクリン汗腺に比べて10倍もあり、肉眼でみることができます。
  • 皮脂腺は表皮を守るために皮脂と呼ばれる脂肪を分泌しています。皮脂腺は毛の根っこを包み込んでいる毛包に付いています。アポクリン汗腺の少し上にあり毛穴に通じています。

 

なぜ、あのような独特なニオイになるのでしょうか。

アポクリン腺からでた汗は無臭だが、その汗が皮脂腺から分泌された脂肪分やエクリン腺から分泌された汗が、皮膚の常在菌と混ざると悪臭になります。

耳垢が飴耳(ねっとりとした耳垢)や親のどちらかにワキガの人がいるとワキガになる可能性が高くなります。なお、ワキガは優性遺伝。

ワキガだという目安として判断される項目

  • 耳垢が湿っている、飴耳である
  • 両親のどちらかがワキガである
  • 毛深い
  • 脇部分が黄ばむ
  • 肉料理や油っこい料理、乳製品が大好き

 

自分のわきががわかる方法

脇の下にティッシュやラップを挟んで数分待ってから、ビニール袋に密閉してお風呂上がりの鼻がリセットされている状態でそのニオイを嗅いでみましょう。それがあなたの実際の脇のニオイ。それか自分が身に着けていた下着の脇部分を嗅いでみてください、こちらのほうがよりわかりやすいかもしれません。

 

日本で生きづらいわきがが生きていく方法

 

これは、毎日のケアをするしかありません。ご飯を食べる、お風呂に入る、デオドラントをする、寝るなどいつもの生活サイクルにわきがケアを組み込んでしまえば、やらなければならない、しなければ気持ち悪いということを習慣にしてしまうこと。

アメリカでは、デオドラントができていない人は仕事もできないと評価され、自分のニオイに対する周りへの配慮が伺えます。まだ日本人はそういう意識を持ってデオドラントや体臭、そして日本人が一番ヤバいと言われている口臭のケアをする事、あなたはできていますか?

外側だけでなく内側からも対策をしていくことが大事。食事は一番体臭に直結してきますから肉や乳製品をコントロールすること、インスタント食品やジャンクフードは極力食べないようにするなど心がけましょう体臭を消す・減らす。抑える食べ物

 

ワキガは服からも臭っているということ知っていますか?汗をかいて脇についた汚れが洗濯でちゃんと落ちていなくて、再度その服を着てまた汗をかくとニオイが倍増します。

洗濯でワキガのニオイを取ることはもちろんですが、服を着る時直接スプレーを服につけるとニオイ移りがしなくなり、ニオイを抑えることができます。

ヌーラビオ

ワキガ臭は脇が臭っていると思われがちですが、汗を吸い取り雑菌が繁殖する場所は衣類で、そこがニオイの発生源であることが多いのです。衣類が臭わなければ他人にニオイは伝わりにいくもの、ワキガケアで衣類臭に注意するのは重要なポイント。

直接肌に塗るデオドラントは汗をかいてしまうと消臭効果はなくなります。しかし衣類自体に消臭効果を持つ方法であれば、衣類を洗濯するまで効果は持続します。

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まとめ

 

日本人は元が真面目なのか、変に堅苦しく居心地の悪さを感じることが多々あります。

マナーを押し付けてくる人、苦手です。色んな人がいて色んな価値観がある、もっと多様性を持った人が増えて欲しいですね。

 

デオドラントはエチケット see you!

 

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ABOUTこの記事をかいた人

ワキガ歴30年。産後からワキガが悪化。重度のワキガ持ち。 色んなデオドラントを試すもなかなか自分にあうものを見つけられない。悪意のある発言や行動をする人に傷つけられ、一時期は軽いうつ状態になりました。 これからは、前向きに認知されるよう活動していきます。 子供3人持ち、国際結婚してます。