中学生・思春期の女の子の体臭対策・気になるのは体臭?口臭?ワキガ臭?

 

あなたが気になるのは何の臭い?体臭?口臭?ワキガ臭?誰かに「クサイ」って言われることに傷つく。ニオイに敏感な子は、嫌がらせ?と思うくらい鼻すすりをしてきたりして鼻に手をあてる。

自分がいなくなった後に聞こえてくる、ひそひそ話や笑い声に病んでしまいそう。

 

ニオイの問題は時に深刻になってしまうことがあります。自分のニオイを気にしすぎて精神を病んでしまい、特にワキガに悩む人はニオイを気にしすぎて社会生活を送れなくなってしまい、学校にいけない、会社を辞めて引きこもりになってしまう人もいるほど。

誰にも相談できず、自分が臭いと思い込む「自己臭症」があります。誰もニオイのことを言っていないのに、鼻すすりや咳き込みをされるとそれが全て自分のことと思ってしまい、「○○い」という言葉がすべて「クサイ」に聞こえる。ここまできてしまうと精神の病気になってしまいます。

 

そうならないためにはどうしたらいいのか、ニオイの問題しっかりと考えてみましょう。

 

思春期で気になるニオイは体臭?口臭?ワキガ臭?

 

クサイ臭いがしてるのって気分が悪い。自分ではしっかりとケアして、食事も気をつけ、デオドラントもしているのにクサイ。あなたは、学校へ行く時すごく緊張していないですか?緊張するとストレス臭というニオイが出てきます。

 

ストレス臭とは

皮膚表面から放出される気体(皮膚ガス)に着目し、緊張による心理的ストレスが加わることで特徴的なニオイが皮膚ガスとして放出される現象を発見し、その成分として2化合物を特定しました。

皮膚ガスは体調、加齢、情動、食事などを反映して変化します。皮膚ガスの中にはアセトンなどほぼ無臭のガスもありますが、ノネナールや食べた物に由来するニオイのガスもあり、本人や周囲がそのニオイを感じることがあります。

皮膚ガスを臭気判定士が確認した結果、特有の「硫黄化合物系のニオイ」がすることを発見しました。主要成分がジメチルトリスルフィド(dimethyl trisulfide, DMTS)とアリルメルカプタン(allyl mercaptan, AM)であることを見出し、この2成分を「STチオジメタン」と名付けました

引用元:資生堂

 

ニオイの気にしすぎは、余分なニオイを一緒出しているんですね。あなたは、ニオイの問題を誰かに相談できますか?中学生のあなただと一番身近な存在はお母さん。キチンとコミュニケーション取れていますか?ニオイの問題では一番協力をしてもらう存在ですから、食事や洗濯、デオドラントの購入など色んな面をサポートしてもらう必要があります。女同士だから言いにくいこともしっかり伝えてもらうといいですね。

思春期まっさかりなあなたは親と話ししたくない、いるだけでイライラするってあると思いますが、親はあなたのことをいつも思っていますから真剣に相談すれば色んなケアをしてくれます。子供の悩みは親の悩み、こういう時は親を頼りましょう。自己臭症についてくわしくはこちら臭いと言われるの辛い

 

日本人は体臭より口臭のほうがひどいと言われています。歯周病率も高いですが、あなたの年齢であれば口呼吸や虫歯に気をつけるべき。歯みがきもしすぎはよくありませんから、マウスウオッシュや鼻うがいなどをしてみてください。

それでも解消しないのであれば、何かの疾患かもしれません。蓄膿症であれば顔のホッぺのあたりが痛い、鼻水が真っ黄色などの症状があり、鼻から悪臭がします。すぐに耳鼻咽喉科を受診しましょう。

 

中学生の体臭対策

 

では、どんな対策をしたらいいのでしょうか?まず最初に、出かける前はシャワーを浴びること。思春期のあなたは新陳代謝も活発なので、夜お風呂に入っても寝ている間に汗をかいているので、老廃物をしっかり朝でリセットしましょう。ただし、ナイロンタオルでゴシゴシこするのはNG。泡で包み込むように洗いましょう。

洗濯や食事はお母さんに任せましょう。脇部分の黄ばみやニオイが気になるのであれば、その部分だけ手洗いをして漂白剤につける、洗えない制服は消臭スプレーで対応すること。市販の消臭剤は化学物質が使われていて、人工的な香りが嫌いな人もいます。洗濯についてくわしくはこちらわきがに効く洗剤

 

重曹はとても便利なアイテムなので活用しましょう。重曹スプレーを作ってみませんか?食用の重曹はスーパーやドラッグストアで手に入りますし、もしかしたらあなたの家にあるかもしれませんね。香りはつけなくても大丈夫。小分けにして持ち歩いてニオイが気になればスプレーしましょう。重曹スプレーの作り方はこちらデオドラントスプレーの作り方

下着は、綿100%のもので、ブラジャーもなるべく綿が多いものを選びましょう。スポーツブラなどは綿が多いのでいいですが、普通のブラジャーはデザインもあり素材にはいろいろなものが使われていて、それがニオイの原因になっていることがあります。洗濯の仕方に気をつけましょう

チチガって知っていますか?胸からワキガ臭がするんです。ブラジャーから変なニオイがしたらそれはチチガです。チチガは範囲が狭いので対処がしやすい場所。デオドラントシートで拭く、着替えることで解できます。ブラジャーの洗濯くわしくはこちらブラジャー洗濯

 

デオドラントはどうしていますか?市販のスプレーやデオドラントシートを使っていますか?肌に優しくしっかりとニオイを抑えてくれるこちらの商品オススメです。

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まとめ

 

もしあなたが臭いの事で辛い状況にあるのなら、一人で抱えこまずに誰かに話しを聞いてもらいましょう。

このブログのコメント欄でもいいので、あなたの心の膿を出してしまいましょう

 

悩んでいるのはあなただけじゃない。大丈夫、きっといい方法があるからね

デオドラントはエチケット See you!

 

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